跳繩小學作文300字

有關跳繩小學作文300字（精選60篇）

在日常學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的跳繩小學作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　跳繩小學作文300字 篇1

每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳?！笆裁词请p腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳?！闭f完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高?！蔽艺罩鴭寢屨f的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。

學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

　　跳繩小學作文300字 篇2

記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經(jīng)會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學會跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示范，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆著我的腳，一會兒纏著我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協(xié)調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，后來能跳七個、八個……爸爸夸我大有進步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來。經(jīng)過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終于我學會了跳繩。

通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

　　跳繩小學作文300字 篇3

這個學期我們學校要舉行達標考試，我最感到困難的是跳繩，我就是找不到感覺，甩繩也甩不好，腳一下跳得快一下跳得慢，一下子就死繩了，有些同學幫我糾正錯誤，還有些同學嘲笑我。

一連幾天，手都甩痛了，就是達不到標，后來在媽媽的幫助下和在學校里的訓練，我覺得我找到感覺了，手也不痛了，但是我還是堅持每天跳繩，終于等到達標這一天了，我心里非常緊張，怕達不到標，我們先考實心球，接著又考仰臥起坐……，開始考跳繩了，我更緊張了，老師喊：“預備，起！”，老師的話音剛落，繩子的唰唰唰的聲音響起了，我不停地跳啊，跳！時間到了，我看了老師的表格，我跳了106個，雖然沒有達到優(yōu)秀，但是這是我跳得最多的一次了，我高興地跳了起來！這幾天的訓練沒有白費。

　　跳繩小學作文300字 篇4

每當我看見別人跳跳繩時，就非常羨慕，所以我開始學跳繩。

我拿起跳繩一跳，可當跳繩碰到地面時，我卻還沒有跳起來。我嘆了一口氣： “哎！”這回，我又開始跳起來，當跳繩還沒有碰到地面時，我就開始跳了，我被扳了一個大跟頭，我爬了起來，皺著眉頭，生氣地對跳繩說：“該死的跳繩?！碧?繩似乎在說：“這不是我的事?！蔽覜]有一點信心了。這時，我的同學鼓勵我：“你一定能行的?！蔽矣窒肓讼耄骸皥猿志褪莿倮?，我不能被一點小困難就嚇得放 棄?！痹诖蠹业墓膭钕挛一謴土俗孕?，我又開始練了起來，這次我跳了一下，我成功了，我跳過去了。我高興地跳了起來，我又練，摔了一個又一個的跟頭，我終于 可以連跳了兩個了。

你看我跳得多好，像一只歡樂的小燕子。記住喲！堅持就是勝利。

　　跳繩小學作文300字 篇5

我是一個喜歡跳繩的孩子。但這都是因為我的吳老師，是在他的要求和鼓勵下，我一天天堅持下來，然后喜歡上的。

以前，我跳繩不咋的，一次跳150個都很困難。但是，自從我的人生中出現(xiàn)了吳老師，我的跳繩飛躍之路就開始了。

在我練習跳繩的第一個月里，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個月和第三個月，爸爸幾乎已經(jīng)跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進行跳繩比賽。

再接下去的幾個月，我突飛猛進，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！

即使是寒冷的冬天，我也從未有過放棄的念頭。因為我體會到了跳繩的樂趣。

這幾天，我每次跳繩個數(shù)幾乎都在190以上。在這次春游舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之后又成了男生中的頂尖高手。人人都為我點贊。

在周三跳繩測試時，我又破了我自己的記錄。老師拍視頻時，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。

今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對我的希望——破全校記錄。

　　跳繩小學作文300字 篇6

今天下午，我們學校舉行了激烈的跳繩比賽。

鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍來到操場上。比賽開始了，第一個出場的同學是郭橫安，體育老師一聲令下，他們都跳了起來，郭橫安不愧是我們班的跳繩能手，只見他使勁地揮舞著雙手，腳也不停地動著，速度也越來越快，大家都為自己班的同學加油，我們班喊的最響，大家都希望他能為自己班爭光。

哨聲一響，第一場比賽結束了，郭橫安跳了135下，為自己班取得了好成績。第二個出賽的是尚進，他也是我們班的跳繩高手，只見他信心十足地走到比賽場上，果然不負大家的期望，他跳了150下，也為班級取得了好成績，大家都高興地圍著他。比賽還在激烈地進行著，氣氛越來臨緊張，加油聲也越來越響亮。

雖然我們班這次輸了，但是我們并不灰心，爭取在下次的立定跳遠比賽中取得最好的成績。

　　跳繩小學作文300字 篇7

我上大班的時候，還不會跳繩，每次看著別人跳我都很羨慕，但我自己卻一個也跳不了，從那時起，我就很想學跳繩，但直到一年級三跳運動會前我才學的。

我先練搖繩，右手練完，左手練，之后開始熱身，做跳繩的準備動作：雙手拿繩，胳膊向前伸直。腿的動作是：腿伸直，雙腳并攏，前腳掌抓地。我從會跳一個開始，然后到兩個、三個，直到十個，最后跳了一百個。

我學會了跳繩之后，老師選我去參加三跳運動會的計數(shù)跳，我們每天早上練，課間也練，盡管每天都練得氣喘吁吁，但是我們都堅持努力了，我終于等到了三跳運動會這一天，當時的我興奮地 ……此處隱藏16891個字……咬緊牙關想：繼續(xù)跳80！果然這個意志力讓我跳到100！哈哈！我真的很好！

……

比賽結束，冠軍是我，亞軍是我們班長，她跳了80下，季軍是副班長，跳了79下。??！我愛跳繩！它給我的生活帶來了無盡的樂趣。

　　跳繩小學作文300字 篇55

寒假老師布置了一項特別的作業(yè)，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè)，感到很新奇。

我每天堅持跳繩，開始的時候只能跳幾個，就氣喘吁吁的了，功夫不負有心人，在一天天的堅持聯(lián)系下，我終于可以了。一天，我們院子里的一個初一的小孩對我說：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經(jīng)過刻苦訓練，有顯漏頭角的機會了，憂的是到時候我就要是敗下來，這臉往哪里藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什么，平時輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習時的情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨著我們的節(jié)奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳撞到那只，就是那只撞到這只，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅持的時候，院里的那個小朋友敗下陣來了，我也165個勝利了。

跳繩是我們的一個體育項目，也是我們強身健體的一個方法，既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性，老師給我們布置的這項作業(yè)真好。

　　跳繩小學作文300字 篇56

跳繩，應該每個人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應該都不會，但是，我們每日練，練的時間久了，應該就會達到一分鐘一百個左右了吧！

在寒假，我堅持每天練跳繩十分鐘，盡管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽說：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎么會達到目標？所以我們要堅持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的！我想：對，我們會把跳繩征服的！

我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個、兩個、三個、四個、五個連續(xù)跳了四十多秒，才跳了二十多個，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽說：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！說完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數(shù)著，不一會，便到了一百個，我此刻的心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進步，差不多到了六十多個左右。這些天，幾乎天天練，我也堅持了下來，所以堅持就是勝利！

馬上就要開學了，我也完成了老師布置的任務，我想：堅持就是勝利。這句話，在我們的生活里，是必不可少的！

　　跳繩小學作文300字 篇57

跳繩不但可以訓練身體，增強彈跳力，還可以增強步伐感。我以前只會一般的跳繩，后來通過刻苦的訓練，我目前跳繩又快又好，還會花樣跳。

說起我學跳繩，故事可長了。起因是看到了大家班的一個同學不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會，我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該如何解決呢？于是運動會前的一個周末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想著跳繩，媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末，我的跳繩技術終于有了長進?？墒蔷驮谶\動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。于是我就不可以練了，到了運動會那天我跳的并不好，成績一點都不理想。

可是我并沒有放棄跳繩，后來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還可以玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于掌握了跳繩。

　　跳繩小學作文300字 篇58

五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那樣輕盈，那樣快，我不由得羨慕起來。最初跳的時候，繩子一直和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你快點跳起來，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得非常不錯了”。我一步一步的慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不象跳繩。媽媽說：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加迅速度”。我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著加迅速度，結果跳得還非常不錯。我心里想，我終于學會跳繩了。結果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。

我目前不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了104個，最近我在訓練跳花樣，反跳我可以連續(xù)跳50個，交叉跳我可以一個正的一個交叉的。

通過跳繩，我認識到：只須肯努力，肯定會成功！

　　跳繩小學作文300字 篇59

今天，我和我哥坐在床上無事可做。突然，我和他幾乎同時發(fā)現(xiàn)了桌子上的麻繩，于是我和我哥異口同聲地說：“咱們一起去玩一玩跳繩子吧？”

先是他跳，他一開始十分有把握地對我說：“我一定能勝利的。”只見他的雙手不停地揮舞著，腳也不停地跳起來。他的臉也越來越紅，手中的繩子“呼呼”地響，豆大的汗珠不停的從他的下巴上跳下來。漸漸的，他連一個也跳不起來了，大口大口地喘著氣。我跳時和他的樣子是差不多的。

后來我們比賽單跳。他又是先跳，他越跳越往后，越跳越往后，結果后面有個石頭，我想：他應該會碰上石頭。果然不出我所料，他滑了一個跟頭，看得我在旁邊哈哈大笑，他爬起來，又跳，結果又滑了一個跟頭。他一氣之下把繩子扔在地上，不管了。接下來輪到我來跳了，我把全身的力氣都用在手和腳上，但是由于麻繩太重，我也發(fā)揮失常了。

接下來，我們還比了許多花樣跳，如單腳跳、三連跳等。其中，我三連跳輸給了我哥，他立馬神氣起來，還哼起了小調。

如果以后還有機會的話，我一定要再和他較量較量。

　　跳繩小學作文300字 篇60

“哦，301個！”男生們帶著幾分瞧不起的神情從我們女生身邊飛馳而過。我緩慢地低下頭，斜著眼白了他們一下。脆弱的陶琳早已忍不住哭了起來，其他女生也抽起了鼻子。紀翰文帶著那幅一貫傲慢的嘴臉對我說：“哎呦，才204個，還盛氣凌人的哪！”其它男生也在旁邊附和：“就是，就是！”我真想像平時一樣把他們打個夠?？晌依硖?，到時候招來一頓好罵可不是說著玩的。哎，又能怎么樣呢？又有幾個女生傷心地哭了，我只好走過去安慰她們。

鄭智慧拉著我的手，十分委屈地向我傾訴肚子里的苦水：“你說上次他們跳得少，我們都沒笑他們，現(xiàn)在他們卻反過來笑我們，這世界真是……”我還是像平常一樣大大咧咧的：“沒關系！這世界有誰能一直失敗呢？”說完后發(fā)現(xiàn)不對，可是周圍的女生都聽見了，于是，操場上抽鼻子、抹眼淚的聲音立刻變成了笑聲。剛才還鼻涕一把淚一把的陶琳現(xiàn)在卻笑得前仰后合了，同學們都高興地拉著我的手說我是一顆開心果，我卻擺擺手說：“同學間互相安慰是正常的嘛！”

可見，同學間“和為貴”是重要的，挑撥離間的男生們要好好反思哦！